Супервитаминный Смузи

Супервитаминный СмузиСупервитаминный смузи

Идеи Для Смузи

Идеи Для Смузи

Банановый смузи с черникой

Банановый смузи с черникой Б*Ж*У*Ккал на 100гр 2.36*0.96*12.37*62.57 1 зрелый банан 100 г свежей или мороженой черники 100 мл натурального йогурта или кефира Можно добавить ваши любимые добавки

Смузи "Банановая Нежность

Смузи "Банановая нежность" 2 стакана кефира 1% 1 банан 1 чайная ложка лимонного сока 1 столовая ложка меда Кефир лучше взять пониженной жирности (для тех, кто следит за фигурой). Банан мелко

Кофейно-банановый смузи от Starbucks

Кофейно-банановый смузи от Starbucks 73ккал. на 100гр. Ингредиенты: Бананы (очистить, нарезать и охладить в морозилке) - 2 шт Молоко (низкой жирности) - 1,5 чашки Йогурт (кофейный, низкой жирности)

Овсяный Смузи С Сухофруктами (100 Гр - 154 Ккал) Ингредиенты

Овсяный смузи с сухофруктами (100 гр - 154 ккал) Ингредиенты курага — ½ стакана изюм темный — ½ стакана хлопья овсяные — 3 столовые ложки мед — 1 столовая ложка молоко — 2 стакана Способ